蔬果沙拉是许多女性朋友喜爱的,生菜沙拉也是其中的一种,因为其含有的脂肪量是非常低的,并且味道清淡,对保持体形有着很好的帮助作用 。制作生菜沙拉可以看自己口味来添加其他食材的 。
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二、生菜沙拉
材料:包生菜半颗,Caesar味道的沙拉Dressing(调料),自制沙拉果仁 。
做法:
1,生菜洗净后用沙拉甩干器把水控干,湿漉漉的沙拉是不好吃滴;
2,将就甩干器的底盘容器,把生菜装入;
【?生菜沙拉做法是怎样的?】 3,Caesar调料、果仁和美乃滋一起和入生菜中,搅拌,即可 。
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