怀孕初期可以吃泡面吗

在日常生活中泡面是一种十分便捷的食物,但是泡面其中没有什么营养成分,经常食用泡面对人体不好,有很多孕妇在怀孕初期口味多变,泡面虽然没有什么营养,但是味道非常香孕妇在怀孕初期胎儿正在发育尽量要少吃一些泡面 。

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【怀孕初期可以吃泡面吗】 孕妇要少吃这些食物
1、糖果类 。孕期由于受大量雌激素的影响,牙齿本身就很容易松动、龋齿,如果再吃糖果或甜味剂,摄入大量的糖分,就更加会影响孕妇牙齿的健康 。
2、腌制食品 。腌制食品在腌制过程中,大部分的营养都已遭到破坏和流失 。而未经彻底腌制的食品中含有亚硝酸盐,在人体内遇到胺类物质时,可生成亚硝胺,若是孕妇食用了,会导致胎儿发生畸形 。
3、含铅食品 。像皮蛋、爆米花等食品中的含铅量都很高,一旦摄入过多的铅,就会影响钙、锌、铁等在人体内的吸收率,对胎儿的脑细胞造成伤害 。
4、浓茶 。浓茶中含有较多的咖啡因、氟化物和鞣酸,咖啡因会增加孕妇的心跳和排尿次数,加重孕妇的心脏和肾脏负担,氟化物会对胎儿骨骼发育有影响,鞣酸则会妨碍铁的吸收,导致孕期缺铁性贫血 。