酸辣粉不知道从什么时候开始越来越火,特别是和肉夹馍一起吃,简直好吃死了,几天不吃就很馋,但是女性怀孕后就不要经常吃酸辣粉了,如果吃也不要放太多辣椒 。
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
制作过程
1、粉条在温水中泡约10分钟至软,将芝麻在炒锅中小火炒熟盛出备用,烧热油锅,花生和黄豆炸酥 。
2、姜芽菜末、蒜泥、胡椒粉、花椒粉、鸡精、盐、美极鲜味汁、醋、香油、辣椒油搅拌均,拌均成调味汁备用 。
3、锅中烧热油,下肉末加少许盐炒熟后盛出 。
4、锅中倒入高汤煮沸 。
5、倒入泡软的粉条大火烧开 。
6、马上倒入菠菜和豆泡煮半分钟,然后连汤一起盛入碗中 。
【?孕妇可以吃酸辣粉吗?吃酸辣粉要注意什么?】 7、将肉末和调味汁倒入碗中,撒上花生、黄豆和熟芝麻及香葱粒即可 。
- 孕妇可以吃米线吗?有哪些禁忌呢?
- ?孕妇可以吃饼干吗?吃饼干对宝宝有影响吗?
- 孕妇营养汤的做法大全有哪些?
- 孕妇能不能吃巧克力派呢?
- 孕妇喝木瓜牛奶好吗?
- 孕妇经常吃泡面好吗
- 唇炎可以吃鸡蛋吗?
- 香菇孕妇能吃吗
- 怀孕初期可以吃泡面吗
- 蜂蜜孕妇能吃吗?