香蕉不能和什么同食?

香蕉中含有丰富的微量元素 , 适量食用对人体有极大的好处 , 还能治疗便秘等疾病 。香蕉虽好 , 但是不能和芋头、甘薯、土豆、西瓜等食物一起食用 , 否则的话会引发诸多副作用 , 严重的还会出现中毒现象 。

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3、西瓜
从中医营养角度 , 水果可以分为寒性和热性两大类 。通常 , 一些“火气”较旺的人新陈代谢旺盛 , 排汗多 , 容易口腔溃疡或便秘 , 经常吃寒性水果可以帮助降火排毒 , 但过量食用寒性水果则会导致气虚和脾胃不适 。所以 , 气虚体弱的病人在食用寒性水果时更要谨慎适量 。
西瓜和香蕉都属于寒性水果 , 香蕉最好不和西瓜一起食用 , 会引起腹泻 。
4、土豆
土豆是我们餐桌上经常出现的食物 , 香蕉又是我们经常吃的水果 , 或许很多人都不知道他们一起使用产生副作用 。
【香蕉不能和什么同食?】 如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话 , 两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素 。这些毒素会导致人们长斑 。爱美的MM记住咯 , 不要一起吃这两种食物 。