孕妇能够吃维生素e吗?

孕妇在孕期应该注意讲究饮食的健康,以及各种营养物质的补充,维生素e的补充当然是有必要的,因为维生素e可用于预防流产问题,但是要注意了解,是否是真的缺乏维生素e 。

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1、维生素E与维生素C、β胡萝卜素有抗氧化的协同互补作用 。可以增强宝宝脑神经细胞的活力,防止脑细胞老化和坏死 。
2、维生素E对宝宝维持正常的免疫功能,特别是对T淋巴细胞的功能很重要 。
3、维生素E对宝宝有保护神经系统、骨髓肌、视网膜免受氧化损伤的作用 。人体神经肌肉系统的正常发育和视网膜的功能维持需要足够的维生素E 。
【孕妇能够吃维生素e吗?】 4、宝宝的斗鸡眼,也可通过补充维生素E得以改善 。