柠檬的功效与作用,你知道几点?、( 二 )


柠檬具有很高的饮用价值 , 具有美容、除臭、防寒等多种功能 。 平时我们喝柠檬水很开心 , 但美味的柠檬不仅是这样吃的 , 还有很多方式供我们吃 。 下面将为大家介绍柠檬的多种吃法 , 让柠檬更多地走进我们的生活 。
柠檬的功效与作用,你知道几点?、
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生食新鲜的柠檬洗净后可以直接食用 , 但柠檬的酸味极强 , 所以这种做法适合喜欢吃酸的人 。 生柠檬可以在补充身体水分的同时补充维生素C , 同时还能减肥 , 可谓好处多多 。
直接在水中饮用柠檬洗净切片 , 放入冷开水中饮用(注意:这里用冷开水浸泡 , 热水会变苦) 。
柠檬有哪些吃法?
蜂蜜柠檬柠檬去皮 , 切块 , 根据个人口味加入适量蜂蜜和冷水 , 最后挤汁 。 此法每天饮用非常有益 , 有补充维生素C、润肺解毒的功效 。
糖腌柠檬将洗净的柠檬切片 , 柠檬和糖按1:2的比例加入糖 , 放入准备好的瓶中静置3~4天 , 然后加入适量的水.
各种柠檬饮料将柠檬洗净切片后放入饮料中 , 制成各种柠檬饮料供人们饮用 。 例如:用红茶冲泡柠檬片 , 制成柠檬红茶;将柠檬片放入酒中制成柠檬酒;将柠檬片放入可乐中制作柠檬可乐(注意:此方法不能用于雪碧) 。
柠檬的功效与作用,你知道几点?、】综上所述 , 将柠檬浸泡在冷水中只是一种常见的柠檬吃法 。 在食物煮熟前加入适量的柠檬片或柠檬汁 , 既能去膻味 , 又能解油腻 。 柠檬本身味道宜人 , 深受大家喜爱 。 此外 , 还可用作调味剂和除臭剂 。 有很多种吃法 。 知道了这一点 , 小柠檬就能在饮食界的各个领域大放异彩 。