肩周炎|经络穴位，一日一学——肩贞，肩周炎的必用穴穴位|经络

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肩贞穴
【命名】肩贞穴的“肩”指本穴所在部位为人体的肩部；“贞”在古时有问卦之意。本穴物质为小海穴蒸散上行的火热的天部之气，上行到本穴后冷缩分散于肩之各部，气血物质的火热之性对天部气血的影响不确定，如需问卦卜算一般，故而得名。

【精确定位】在肩胛区，肩关节后下方，腋后纹头直上1寸。
【自我取穴法】
①正坐垂肩，上臂内收，从腋后纹头向上量1寸处，三角肌后缘，按压有酸胀感处即是。
②用同样的方法找到另一侧穴位。

【主治】
①本穴有通经活络的作用，可用于治疗颈椎病、肩周炎、头痛、肩臂疼痛、风湿痛等。
②本穴有清头聪耳的作用，可用于治疗耳鸣、耳聋等。
【配伍应用】配天井穴主治淋巴结炎；配完骨穴主治耳鸣。

【一穴多用】
1.按摩：用大拇指指尖掐按200次，能治疗肩周炎。
【肩周炎|经络穴位，一日一学——肩贞，肩周炎的必用穴】2.艾灸：用艾条温和灸5~20分钟，每天1次，可用于治疗肩周炎、瘰疬等疾病。