|经络穴位，一日一学——阴郄，治疗骨蒸盗汗有特效

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阴郄穴
【命名】阴，水也。郄，空隙也。阴郄名意指心经经水由本穴回流心经的体内经脉。本穴物质为通里穴传来的地部经水，因本穴有地部孔隙与心经体内经脉相通，经水即由本穴的地部孔隙回流心经的体内经脉，故名阴郄。

【精确定位】在前臂前区，腕掌侧远端横纹上0.5寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。
【自我取穴法】仰掌用力握拳，沿小指侧肌腱的内侧缘，从腕横纹向上0.5寸处。
【主治】
1、惊悸、心区痛、精神衰弱、盗汗；
2、吐血、胃出血；
3、鼻出血；
4、小儿抽筋、子宫内膜炎等。

【配伍应用】配心俞、神道主治心痛，心悸，神经衰弱；配尺泽、鱼际主治衄血、吐血；配后溪、三阴交主治阴虚盗汗，骨蒸劳热。
【一穴多用】
1. 按摩：用大拇指按揉或弹拨，能治疗前臂麻木、心悸。
2. 艾灸：用艾条温和灸5-20分钟，每天一次，可用于治疗心痛、吐血。
3. 刮痧：从肘向腕刮拭2-5分钟，隔天一次，可用于治疗骨蒸潮热、惊悸。

【|经络穴位，一日一学——阴郄，治疗骨蒸盗汗有特效】小贴士：立夏以后，气温普遍升高，会导致人体大量出汗。汗液长期附着于皮肤表面易患湿疹和汗斑。因此立夏要注意衣服勤洗、勤换。