饮食一：黄瓜粥，专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭 。材料：黄瓜50克，大米100克 。做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食 。
【胃火大口臭吃什么效果好?】饮食二：藿香粥，将藿香15克(鲜品30克)洗净，放入铝锅内(一定要用铝锅) ， 加水煎5分钟，弃渣取汁待用 。再将粳米50克淘洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸 ， 再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮沸即可食用 。
饮食三：荔枝粥，首先要将新购买的荔枝去掉外壳并用清水洗净，然后再和大米放在一起进行熬制 ， 煮成稀粥即可 。晚餐时食用，4天为一个疗程，具有温阳益气，生津养血功效 。适用于口臭 ， 老人五更泻 。素体阴虚火旺的老人忌食 。
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