孕妇能不能吃天麻煲鱼头

天麻是一种能够食用的名贵中药材，天麻还被称为离母、赤箭、神草、明天麻定风草等，是一种多年生的植物，天麻可以治疗头晕头痛、肢体麻木、小儿惊风等症。天麻可以和很多的食物搭配在一起食用的时候，有很多的做法，比如天麻蒸鸡蛋、天麻山药炖乳鸽、天麻肉片汤、天麻煲鱼头等等。天麻煲鱼头是把天麻和鱼头放在一起烹饪，制作出来的菜肴有着鱼头想鲜美，还有极高的食疗功效，现在就说说孕妇能不能吃天麻煲鱼头。

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天麻煲鱼头食材的选择
【孕妇能不能吃天麻煲鱼头】 1.天麻的选购
天麻分为一级、二级、三级、四级，在收获加工时，农民会按个头大小、厚薄、饱满度等进行分类。一类为品相、药效俱佳，其他等级依次递减。新鲜的天麻块茎形状各异，常见纺锤形、长条形，色泽嫩黄，表面有圈纹。一端会突起一个红褐色尖头，俗称“鹦哥嘴”，另一端则有个圆形“肚脐眼” 。有时，它和土豆挺像，有人用土豆鱼目混珠出售给消费者。一般来说，天麻外形以圆圆胖胖为上好。
2.鱼头的选购
通过鱼鳃来看鱼头的好坏。新鲜的鱼鳃盖紧闭，鱼鳃色泽鲜红，有的还带血，无粘液和污物，无异味。鱼鳃淡红或灰红，鱼已不新鲜。如鱼鳃灰白或变黑，附有浓厚粘液与污垢，并有臭味，说明鱼已腐败变质。鱼眼也是鉴别鱼头好坏的标准之一，新鲜的鱼眼光洁明亮，略呈凸状，完美无遮盖。不新鲜的鱼眼灰暗无光，甚至还蒙上一层糊状厚膜或污垢物，使眼球模糊不清，并呈凹状。腐败变质的眼球破裂移位。