蜂蜜柠檬水有什么禁忌

夏天来一杯冰凉可口蜂蜜柠檬水,不但可以扫去炎热和烦闷,而且还生津止渴 。冬天为女朋友为妈妈泡一杯暖暖的蜂蜜柠檬水,不仅可以握在手中暖手,而且还养颜增添气色 。我们都知道柠檬富含大量维生素,泡水喝来酸酸甜甜,但是蜂蜜柠檬水还是存在一些禁忌的 。

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注意事项:
1、经期不要和蜂蜜柠檬水哦 。由于富含果酸,经期不要喝,以免腹痛 。
【蜂蜜柠檬水有什么禁忌】 2、由于蜂蜜柠檬水的酸性一般较强,痰多、伤风感冒、胃寒气滞、腹部胀满者、胃酸过多者和胃溃疡者不易食用 。尤其不宜与阿司匹林同服 。
3、喝柠檬水要适量,每天不宜超过1000毫升,过量地饮用是会损害我们的胃等肝脏的哦 。
4、蜂蜜遇高温会丧失营养,最好用温开水冲泡 。
5、柠檬皮虽然含有丰富的钙质,但是苦涩不易长时间浸泡,所以要现泡现喝;
6、柠檬打开后保质期会严重缩短,最好一次用完;也可以将几个柠檬一次性榨成柠檬汁,放在冻冰块的小盒子里冻成小块,要用时取出一块即可 。