黄金素是一种保健食品，对于女性来说，如果是在备孕期间，或者是在怀孕期间，都可以适当的吃一些，因为它的营养配比相对比较均衡，更有助于提高女性的身体免疫力，尤其是对于孕妇来说，有助于促进宝宝的生长发育，尤其是能够促进宝宝的大脑发育，所以说适当的吃一些黄金素是不错的选择 。
【孕妇黄金素怎么吃】
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孕妇黄金素成分表
孕妇黄金素是最受欢迎的blakcmores（澳佳宝）产品之一,澳洲的医生也建议准妈妈们服用此款营养素，因为单纯的叶酸是满足不了宝宝和妈妈的营养需要，而且在怀孕及哺乳期间，补充足够的维生素，矿物质及DHA对你及你宝宝的健康十分重要 。很多妈妈对DHA有很好的认识，但是只注重在奶粉的选择上，对于怀孕期间的补充却是不足够 。其实宝宝的大脑细胞有百分之七十是在孕期完成，而剩下的三十是在出生后3年内基本完成 。所以孕期及哺乳期的DHA，维生素及矿物质的补充非常重要滴！
那什么是blackmores pregnancy &breast-feeding gold 当你怀孕时，重要的是，你得到的所有基本维生素，矿物质和油需要时支持你的健康和你的宝宝的健康，和支持您的宝宝的大脑发育 。blackmores pregnancy &breast-feeding gold是一个溢价配方，含有150的碘，促进视力听力的发展，另含其他16个基本营养素包括叶酸，铁，钙，和Ω-3脂肪酸 。