孕妇吃降血糖呢？ _生活百科

很多孕妇在怀孕之后就开始胡吃海喝，这样容易导致身体出现血糖高的情况，这种现象对于胎儿的发育是非常不利的，所以需要及时的对血糖进行控制。对孕妇有降血糖功效的食物是有很多的，比如紫菜、黑木耳、苦瓜等等，这些食物对于孕妇来说都是可以食用的。

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4)胡萝卜含有多种类胡萝卜素、维生素和花色素等成分。实验证实，胡萝卜提取物有明显的降低血糖作用。胡萝卜可以生吃或捣汁食，亦可作配料。
5)蕹菜含有蛋白质、糖、脂类、酚类、萜类、氨基酸等物质。有报道称，紫色蕹菜中含胰岛素样成分，可用于糖尿病治疗。蕹菜可清炒或凉拌。
【孕妇吃降血糖呢？】 6)洋葱含有气味物质硫醇、二硫化物、三硫化物、多种氨基酸等，具有较高的药用价值，能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等，还有较好的降血糖作用。洋葱可生食或炒食。