孕妇吃肉松饼可以吗？孕妇的饮食选择

从怀孕那一刻起，应该要多吃一些健康有利的食物，所以孕妇在怀孕期间要注意自己的零食，饮食，都要严格把关，主食方面可以多吃些豆类，鸡蛋，水果方面要多吃一些，能补充营养元素，维生素的水果，另外孕妇怀孕期间要注意，尽量不要吃市面的肉松饼，肉松饼可以自己在家里做。
【孕妇吃肉松饼可以吗？孕妇的饮食选择】

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孕妇不能吃的食物有哪些
1、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
2、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
3、薏米：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
4、马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
5、罐头食品：罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，孕妇食入过多健康不利。