【马齿苋能降血糖吗】 马齿苋是一种人们生活中常见的食物，大多数人都很喜欢吃马齿苋 。但是有人知道吗？吃马齿苋可以降低血糖，因此，马齿苋又被称为长寿菜 。所以多吃马齿苋是有降低血糖的功效的，但其降低血糖的功效并没有药物那样明显 。因此，血糖高的人还需要用药物的配合 。当然啦，马齿苋还有很多的其他功效，下面来一起了解一下吧 。

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四、怎么挑选马齿苋？
以株小、质嫩、整齐少碎、叶多、青绿色、无杂质者为佳 。选购马齿苋的时候闻气微，味微酸而带粘性 。以株小、质嫩，叶多，青绿色者为佳 。
由此可见，马齿苋对糖尿病有辅助治疗的效果，糖尿病人不妨将它加入食谱中哦 。

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