|你适合喝四物汤吗?四物汤补血、养血,但是这4类人不建议服用!
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在中医上讲 , 女子以肝血为先天 , 而女性偏偏比男性更容易出现血虚的情况 , 所以补血也成为不少女性的常态 。 其中不少人应该都听过“四物汤”这个名字吧 , 它是中医补血、养血的经典药膳 。 那么问题来了 , 四物汤到底是怎么补血的?什么时候适合服用四物汤 , 又或者什么时候不适合服用呢?
四物汤到底有什么功效?四物汤在典籍上面的记载 , 就是补血跟调经的 , 针对血虚或者是月经不调、会有经行腹痛 , 就是会有经痛的患者特别适合 。 其主要成分有当归、川芎、芍药、地黄 , 当归的主要功能是补血活血的 , 因为当归里面含有铁剂跟维他命b12 , 所以对我们血液的充盈是有非常大的帮助的 。
可以说这个四物汤的组成非常有意思 , 刚刚的当归是补血养血的 , 而芍药就有巩固血液的功能 。 我们可以这样想 , 如果说你身体的血液补满了 , 但是血液并没有充盈到全身 , 那这个血液补起来就相当于没用了 。 所以就用到了川芎 , 川芎有活血的功能 , 它能够把当归补起来的血 , 带到我们的全身上下 , 最后再用地黄来滋阴 , 让我们体内的阴液更加充足 , 这样就组成了四物汤非常严实的补血架构 。
虽然四物汤在临床上多适用于女性身上 , 但是男性朋友也是可以使用的 。 比方说男性患者有失血的状况 , 或者平常喜欢熬夜 , 严重损耗自己的阴血 , 那这个时候四物汤也是可以起到一个调理作用的 。 只不过因为女性比男性更容易出现失血的状况 , 比方说一月一次的月经 , 或者说怀孕、哺乳等 , 这都会造成女性血液的流失比男性更多 , 所以这个四物汤常常被误解为是女性专用 。 那么话又说回来了 , 四物汤在什么状况下可以服用呢?或者说出现哪些症状 , 就应该要补血了?
【|你适合喝四物汤吗?四物汤补血、养血,但是这4类人不建议服用!】
血虚的人 , 一般会表现出哪些症状?在这里提醒一下大家 , 就算去医生抽血量那些数值 , 结果显示并没有贫血的问题 , 但这并不代表你就没有血虚的情况 。 血虚的人 , 一般会有以下几种表现 。
1、面色苍白、头发容易发黄、干枯 , 看起来就是比较没有充盈的那种
2、唇色发白 , 看起来没有血色、红润
3、容易头晕 , 并且手脚在平常不是很冷的时候 , 也容易偏寒冷
4、女性血虚的话 , 可见月经量少、颜色比较偏淡红
5、血虚的人容易长斑 , 比方说肝斑(黄褐斑)
虽然血虚之症用四物汤来调养 , 有着意想不到的好处 , 但是并不是所有的人都适合用这个方法 , 以下几种人就不建议服用:
1、生理期异常的女性
如果说生理期有异常的状况 , 这个异常指的是月经提前来 , 而且每次量又多色又鲜红 , 如果有这种情况的话 , 这多半是热像的症状 , 因此并不建议服用四物汤 。 因为四物汤只适合身体偏寒的体质 。
2、体内有热的人
如果平常出现了经常口干舌燥 , 然后晚上会出现很烦躁、失眠、急躁等情绪 , 脸上长汗多痘痘以及常常嘴破等症状 , 其实这些都跟热有关 。 如果在这个时候食用四物汤的话 , 那么就会产生补上加补、火上浇油的情况 , 这会使发热的症状更加严重 , 因此这类人也不建议服用四物汤 。
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