咖啡每天喝多少啊

【咖啡每天喝多少啊】一般来讲,每天喝入的咖啡不要超过50克 。咖啡的话起到提神的作用就好了,没必要喝的太多 。如果喝的过于多或者浓度过于大的话,很可能会使整个人都变得狂躁不安起来呢 。脾气会变差,做事没有耐心 , 过于的亢奋,都是很不好的情况哟 。所以 , 对于咖啡的摄入一定要严格把关 。