枳椇子：含有大量枳椇子皂苷 ， 清扫酒中的有害基 ， 显著缓解酒精肝；
麦芽粉：含有黄酮类物质 ， 促进肝细胞及时修复再生 ， 从而保证肝功正常运行；
肝不好的人 ， 饭后嚼上2个【尚维麦素】 ， 坚持下去 ， 肝脏或能一直保持健康 ， 肝病也避而远之 。
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保证充足睡眠
睡眠对于养肝非常重要 ， 中医认为“卧则血归肝” ， 人在睡眠时 ， 身体中的血液会回流于肝脏中 ， 充分滋养肝脏 ， 有利于肝脏修复和肝功运行 。 若睡眠不足 ， 则肝脏无法得到充足滋养 ， 时间长了会出现问题的 。
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