菠菜牛肉能一起吃吗 _生活百科

菠菜是一个非常有营养的蔬菜，它含铁量高，对人体有益，增强抵抗力。多吃菠菜可以提高身体素质，但是菠菜并不是可以和所有东西搭配食用的。如果搭配不当会引起身体不适，重则昏迷食物中毒。还没怎么看到过有人把菠菜和牛肉混合吃，不确定到底能不能一起吃。运动的人喜欢吃牛肉增加肌肉，保持自己的身材。

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（9）不宜与牛膝、仙茅同用（10）服氨茶碱时禁忌食用
牛肝（1）忌鲍鱼、鲇鱼（2）不宜与富含维生素C的食物同食
【菠菜牛肉能一起吃吗】 鸡肉（1）食时不应饮汤弃肉（2）禁忌食用多龄鸡头（3）禁忌食用鸡臀尖
（4）不宜与兔肉同时食用（5）不宜与鲤鱼同时食用（6）不宜与大蒜同时食用
（7）服用左旋多巴时不宜食用（8）服用铁制剂时不宜食用
鸭肉（1）反木耳、胡桃（2）不宜与鳖肉同食，同食令人阴盛阳虚，水肿泄泻
驴肉（1）忌荆芥（2）不宜与猪肉同食，否则易致腹泻