引起中风的7大原因，希望你了解后远离这些因素 _健康小知识

中风是脑卒中的俗称，它包括了脑梗死、脑出血范围。其中脑梗死是因为大脑的血管受到了堵塞之后引起脑部组织缺血、缺氧引起的缺血性脑卒中，若是大脑的实质、脑室或者蛛网膜下腔因为外伤或者血管病变引起了出血，就被称为出血性脑卒中。
无论哪一种情况都比较危急，需要尽早接受相关治疗才行。接下来，给大家介绍引起中风的7大原因，希望大家了解后远离这些因素，减少中风的发生率。

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1、高血压
高血压就是血压水平超过了正常范围所引起的一种疾病。在发病的早期并不会使患者出现明显的不适症状，但是这种疾病会对身体造成慢性损害，使人的血管变得越来越脆，发生破裂的风险就会大大增加。如果大脑的血管发生了破裂出血，就会引起中风发生。
2、糖尿病
糖尿病是因为身体所摄入的糖分不能被充分的代谢和分解，大量的葡萄糖进入了血液之后使血糖水平居高不下所形成的疾病。
该病也难以完全根治，会对身体造成慢性损害。若是没有控制好血糖，同样会引起各大器官、组织发生病变，使大脑出现缺血或者出血的情况后引起中风。

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3、熬夜
熬夜是很多人都会做的事情，有时候熬夜是为了工作，有时候则是为了娱乐。无论是哪种原因引起熬夜，都会对身体的内分泌造成影响，身体也得不到充足的休息。长时间下来就有可能引起大脑的血压升高，进一步催化中风发生。
4、抽烟
香烟里面的有害物质高达4千余种，所以进入了人体之后必然会侵害健康。其中，尼古丁和焦油都会导致血脂黏稠，增加血栓的发生率，一氧化碳也会导致血管的弹性减弱，使心脑血管疾病以及癌症的发生率增加。在临床上，不少的中风患者都是因为长期抽烟引起。

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5、肥胖
肥胖被人们称为“百病之源” 。因为肥胖的人非常容易患上高血压、高血脂、糖尿病、痛风等疾病，还会增加癌症的发生率。
最重要的一点就是肥胖会使心血管的负担加重，各大器官组织也超负荷工作，大脑发生中风的可能性也会大大增加。

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6、活动不足
有的人平时不爱活动，身体缺乏锻炼。可能在年轻时候不会感到有问题，等到了中老年之后才发现自己的体质比起爱运动的人更差，疾病的发生率非常高。
因为长期不锻炼身体会导致全身机能减弱，血脂也有可能增加，血管的厚度和硬度增加，年龄大了之后非常容易出现血管受堵的情况，使脑中风因此发生。

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7、颈动脉重度狭窄
颈动脉就是位于颈部两侧的动脉血管，这两条血管对于人体来讲至关重要，如果颈动脉发生破损，还有可能让人死亡；
若是平时不注意保护颈椎，患上了严重的颈椎病之后，颈动脉受到堵塞就有可能引起大脑严重缺血缺氧，使人发生中风。

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【引起中风的7大原因，希望你了解后远离这些因素】以上7种就是引起中风的原因，希望大家引起重视。在此还要提醒大家，中风并不是只会发生在老年人身上，年轻人若是不好好保养身体，也有可能受到中风的青睐，希望大家在平时尽量远离不利于身体健康的因素，要养成良好的生活、饮食习惯来保养身体，让自己和中风保持相应的距离。