晚上吃冰棍会胖吗

天气越来越炎热，雪糕成了比较多人喜欢的一种食物，尤其是在最热的时候吃上一根雪糕是比较爽的一件事情，但是雪糕吃多了对健康是不利的，而且晚上吃雪糕确实容易发胖，没有吃雪糕会降低食欲，如果说想要减肥的话，应该注意饮食的同时，还要讲究正确的运动锻炼。
【晚上吃冰棍会胖吗】

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4、减压
冰激凌会起到不错的减压作用。这也是为什么很多女性吃完冰激凌后立即产生心情好多的了感觉。如果最近工作压力巨大，不放吃一点冰激凌，以优化情绪。