月饼的美味相信大家都了解吧，可是吃月饼的时候也要了解一些健康禁忌问题，因为并不是所有人都适合吃月饼，尤其是月饼的含糖量，以及油脂量，胆固醇量都是比较高的，像高血压，冠心病，慢性疾病患者并不适合吃月饼，对于减肥的人来说，在减肥期间也要少吃月饼 。
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【月饼吃多了会胖吗】 4、如果两中搭配都不喜欢，那么你可以试试月饼和水果相搭 。月饼味甜，容易发腻，如果搭配酸味水果，比如橙子、柚子、奇异果、山楂等，不仅可以缓解油腻的感觉，也可以起到促进消化、解油腻的作用 。但是在选择水果的时候需要注意不要挑选苹果、西瓜等含糖量很高的水果 。月饼本身属于高糖食物，再摄入过多高糖水果，会极大增加身体负担 。
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