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3、中脘穴
中脘穴是在我们的肚脐神阙 ， 跟我们的胸骨鸠尾穴的中间 。 它对应到我们的胃 ， 因为它里面就是我们胃的部分 ， 像一些消化吸收不良的人 ， 或是一些胃痛、胃比较寒 ， 特别有些人吃到一些冷的就容易出现拉肚子的情况 ， 我们会在中脘穴这个地方可以用针灸或艾灸来暖我们的肠胃 。

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4、阴陵泉穴
阴陵泉穴是在我们的膝盖的内侧 ， 在我们的胫骨转折点的部分 。 因为肠胃功能差的人 ， 可能会有一些水肿 ， 尤其是下肢水肿的一个状况 ， 而阴陵泉穴它是一个很好消水肿的穴道 。
以上4个穴位 ， 肠胃不好的人可以多按摩 ， 有助于缓解或改善病情 。 另外 ， 就算肠胃好也可以多按 ， 这样可以预防肠胃出现问题 。

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