冬瓜薏米汤禁忌什么

冬瓜薏米汤是比较好的除湿的汤品,具有清热解毒的作用,尤其是在夏天的时候有很好的消暑去热的效果,在喝冬瓜玉米汤的时候也要了解一些禁忌,冬瓜和薏米都是相对比较寒性的食材,不能吃得过多,吃得过多容易导致脾胃虚寒,做这道汤的时候一定要清淡一些,这样能够保持原来的鲜味同时保健功效会更加的明显 。
【冬瓜薏米汤禁忌什么】

冬瓜薏米汤禁忌什么

文章插图

冬瓜薏米汤禁忌什么

文章插图

冬瓜薏米汤禁忌什么

文章插图

冬瓜薏米汤禁忌什么

文章插图

冬瓜薏米的功效
1.利尿消肿冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,纳盐含量较低,需要补充食物的高血压肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用 。
2.减肥冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,可以帮助体形健美 。
3.清热解暑冬瓜性寒味甘,清热生津,解暑除烦,在夏日服食尤为适宜