这样洗筷子，细菌“越洗越多”！小心中招～( 二 ) _健康小知识

所以，筷子一定要定期更换，每3~6个月最好就换一次。
另外，筷子若是出现以下情况，那即使没到定期更换的时间，也建议立刻换掉：
1变色、长斑
如果筷子的颜色与购买时相比发生了明显改变，仔细刷洗后依旧如此，那就要尽快换掉，因为这通常是细菌长期堆积所致。
特别是当筷子表面出现斑点时更要小心，很可能滋生了霉菌，甚至可能有黄曲霉素，若继续使用会对身体造成损害，甚至增加肝癌的发生风险。
另外，发现筷子掉漆、掉色也要及时更换，以免一些有害物质误入体内。

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2磨损、变形
前面也说过，筷子表面有明显磨损、划痕时，更方便病菌藏匿、滋生，为健康着想，需要尽早换掉。
筷子在非外力作用下出现变形、弯曲等情况，很可能是受潮所致，也建议及时更换。
3出现异味
筷子闻上去有一股潮味或者酸味，同样是它受污染、变质的信号，说明不宜再继续使用。

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【这样洗筷子，细菌“越洗越多”！小心中招～】（CCTV回家吃饭）