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4、不喝肉汤
很多人在平时比较喜欢喝肉汤 ， 认为具有滋补的功效 ， 但是肉汤属于高嘌呤的食物 ， 这样就会导致体内的尿酸迅速超标 ， 对身体的健康是非常不利的 ， 所以如果尿酸偏高的话 ， 最好还是别喝肉汤 。

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尿酸浓度下降 ， 滞留在肾脏中的尿酸减少 ， 那么肾脏的负担也可以得到缓解 ， 那么也就可以避免肾脏病变的加重 ， 可以更好的保护肾脏健康 。

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