肾病越来越多，都是自来水惹的祸，快来看看 _健康小知识

“医生，我得肾结石，是不是和喝自来水有关？”

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小李今年36岁了，他平时身体还不错。然而，今天上午他突然出现了恶心、呕吐，而且还伴有剧烈的腰痛。同事看他情况不对劲，就赶紧把他送到了医院。
到了急诊科以后，接诊医生询问了他的情况后，就给他开了泌尿系彩超的检查。检查结果出来以后，发现肾脏里有结石，初步可以诊断为肾结石。小李得知了这一情况后，就想到了自己平时烧水的时候，水壶里很快就出现水垢的情况，因此他怀疑自己得肾结石可能是自来水惹的祸。由于小李不确定自己得肾结石是否和自来水有关，所以他就问了文章开头的那句话。
长期喝自来水真的会增加肾结石的风险吗？肾病的发病率增高，真的和自来水有关吗？为了解除大家的疑惑，今天医者良言就好好地跟大家聊一聊相关的知识。长期喝自来水真的会增肾结石的风险吗？肾病的发病率增高，真的和自来水有关吗？

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自来水厂
对于住在城市里的朋友来说，他们的水的来源主要就是自来水。自来水是经过自来水厂经过一系列的处理以后，才输送给千家万户的。

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虽然说自来水是经过处理以后的水，但是依然有个别城市的自来水在烧开以后产生很多的水垢。烧水产生的水垢多，就说明水的硬度比较大。因此，不少朋友就认为，长期喝自来水就会使得自来水里的水垢沉积在肾脏中，长此以往就会增加肾结石的风险。

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这个猛一听起来好像挺有道理，然而目前并没有权威的证据证明肾结石和饮用硬度高的水有关。之前有人曾经对4833个肾结石患者做过调查，发现即便长期喝软水也会在一生之中平均产生3.4个结石。即便长期喝硬水的人，他们在一生之中平均产生的结石在3个左右。从这个角度来看，我们喝水硬度的大小和肾结石并没有太大的关系。当然了，我并不是建议大家去喝硬水，毕竟硬水的口感是比较差的。
实际上，在临床上，肾结石的最常见的类型就是草酸钙。当我们在吃了一些食物以后，它里面含有的钙元素就会被人吸收。没有被吸收的钙元素就有可能会和草酸结合形成草酸钙，这些草酸钙如果不能排出体外，就有可能会形成肾结石。

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至于肾病的发病率增高和自来水有关，这纯属无稽之谈。我们都知道，自来水的安全问题关乎到一个城市居民的生命安全，因此自来水在进入千家万户之前，都会经过检测的。与此同时，国家对自来水也是有要求的，只有达到了相关标准才能输送到每个用户的家里。 2.真正伤肾的是这4种行为：
其实，最近这几年肾病的发病率增高，主要和一些不良的生活习惯有关，以下的这4种行为，才是真的伤肾，具体的总结如下：
?乱用药物：

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现实生活中，不少朋友哪里不舒服了，就自己弄点药吃，殊不知乱吃药本身就会增加肾脏的负担。长此以往，就会增加患肾病的风险。
另外，还有一些朋友比较相信中医，所以在生病的时候，可能就会去熬中药喝。然而，一些中药是有肾脏毒性的，长期喝中药有可能会引发肾衰竭。