它们是“抗癌能手”，若坚持多吃点，可能癌细胞不敢再“放肆” _健康小知识

癌症是我们身体健康的杀手，一旦出现了癌症，那么就会让人感觉到特别的恐惧，而且癌症早期现象还特别容易被我们所忽视。如果癌症一旦到了中晚期，不仅身体会痛苦，治愈率也不是很高，那么就会威胁到我们的生命。其实癌症跟我们的生活是息息相关的，如果有一些不健康的饮食习惯和生活习惯，那么可能会引起细胞癌变。但是生活中也有一些食材，它们是天生的“抗癌能手” ，有防癌抗癌的作用，我们不妨多吃一些。

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它们是“抗癌能手” ，若坚持多吃点，可能癌细胞不敢再“放肆” 。
一、生姜
生姜是我们厨房中经常用到的调味品，在烹饪菜肴的时候少不了生姜来调味。生姜是一种温性的补品，它不仅有着消炎杀菌的作用，也能够增强我们身体的免疫力和抵抗力。而且生姜中的姜辣素能够增强我们身体的新陈代谢和血液循环，能够减少体内毒素的堆积，从而预防疾病的发生。所以在生活中多吃一些生姜，能够让我们远离癌细胞，有一个健康的身体。

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二、扁豆
扁豆是一种常见的蔬菜，可能并不是人人都爱吃的。扁豆的营养成分是非常丰富的，包括蛋白质、脂肪、各种矿物质及食物纤维、维生素等，尤其是维生素b族含量特别丰富。它有着健脾、益气、祛湿的功效。尤其是扁豆中含有一种特殊的物质血球凝集素，能够激活我们身体中的淋巴细胞产生淋巴毒素，从而起到抑制肿瘤生长和消退肿瘤的作用。

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三、猴头菇
猴头菇在菌类中是比较少见的一种，它也是比较名贵的，被列为八大山珍之一。猴头菇有很好的营养和药用价值，富含的氨基酸多达17种，不仅有着养胃保护胃黏膜的作用，也能够提高我们身体对疾病的免疫能力。猴头菇还是非常好的滋补食品，有着明显的抗癌功效。

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