为何甲状腺癌越来越多？医生提醒：厨房“3种菜”是破坏王，早远离 _健康小知识

甲状腺看似微小，却在人体扮演着重要角色。主要负责分泌甲状腺激素，用来维持机体的正常运转和钙磷平衡。然而近几年，甲状腺疾病频频高发，已远超2亿人。虽然结节多半为良性，但若放任不管也是有病变成癌的可能。

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案例：
同事小静，今年28岁。早在半年前公司组织的员工体检中，查出患有甲状腺结节。医生告诉她，只要按时服药、改善不良生活习惯，定期复查是没有什么大问题的。
刚开始小静的心里还紧绷着一根弦，但渐渐地发现结节并未对身体造成不适，便把医生的嘱托抛在了脑后。直到不久前，她总是嗓子疼痛，吃饭也难以下咽，并且还伴随呼吸困难现象。
她这才想到去医院检查，诊断显示结节已经发展为癌，需手术治疗。随后医生通过沟通后，才发现患癌的问题所在。

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为何甲状腺癌越来越多？医生提醒：厨房这3种“蔬菜”是祸根，早戒掉
1.香椿
香椿是常见的野生蔬菜，也是小静非常爱吃的食物。尤其是到春季，香椿采摘的季节，她更是每天都要吃上一些。
香椿虽然所含一定的蛋白质，但不能食用过度。因为其中含有大量的硝酸盐，进入人体，会生成会可致癌的亚硝胺，容易损伤肠胃以及引发甲状腺病变。

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2.无根豆芽
现在市场上，营养高、有根须的豆芽比较少见。大多数都是白净肥胖的无根豆芽，却不能长期食用。
因为一些无良商家，为了提高豆芽“卖相” ，会添加漂白类农药或是化学药品浸泡。长期食用，会影响甲状腺的正常分泌，使细胞病变，诱发甲状腺癌等。

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3.酸菜
酸菜一直以来深受人们喜爱，虽然有着方便美味、易下饭等特点，但不能食用过量。
因为酸菜经过发酵后，所含较多的硝酸盐和食盐。被人体吸收后，会增加甲状腺的代谢负担，对疾病产生不良影响。

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甲状腺结节癌变时，身体会出现哪些反应？
●脖颈两侧出现大小不一的结节肿块，会随吞咽动作而上下移动
●长期失眠、焦虑、怕冷、易怒、多汗，这是由于激素紊乱引起的
●随着结节的增长，会出现声音嘶哑、吞咽困难或者呼吸障碍等
●频繁出现发烧、感冒、四肢乏力现象，这是因为免疫力降低所致

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想要甲状腺健康，可多做3事
1.补充中草药
生活中，若是甲状腺出现了问题，除了要作息规律，减少有损甲功食物的摄入外，还有常补充一些调节激素平衡的【康维特素】。
由玫瑰、桔梗、蒲公英、麦芽粉、菊花粉、白芷等中医药材制成的，不仅可以参与到细胞的新陈代谢中，还能提升细胞的抗氧化作用。
其中所含的桔梗，除了清除细胞内的自由基外，还能为细胞撑起一道坚硬的屏障，阻止炎症的进一步发展。
此外硒元素则能够改善腺体内部的微循环，给予细胞所需的营养支撑，更好地抗肿消炎，促进机体的血液流速。
建议，平时饭后可服用2片【康维特素】，不但能够有效防止病菌的入侵，同时还缓解炎症引发的吞咽不适感，减少细胞恶化的可能。