为什么你测的空腹血糖总是高出正常值？这6大原因你不得不知( 二 ) _健康小知识

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6、其他因素
睡眠不足或者患者的情绪不稳定可能会引起空腹血糖升高；
还有比如当身体发生突发情况如剧烈疼痛、感染、颅内出血、外伤等，由于此时身体会处于一个应激状态，血糖会出现增高的情况。但是，待身体逐渐适应，此时其血糖则会随之正常。
2型糖尿病
《中国2型糖尿病防治指南（2020版）》提到的糖尿病诊断标准为：

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由此看来，确诊糖尿病并不能单纯凭借一次空腹血糖超过正常值。应当要分析患者空腹血糖增高的可能原因，才能最终排除其他疾病。
朋友不罢休，追问我：我才这么年轻，怎么就快得2型糖尿病了呢？是不是跟我们喝太多“肥宅快乐水”以及加班、熬夜有关？
“你知道的，加班嘛，一定会猛喝可乐提神！”他说。
2型糖尿病患者年轻化，或跟这些因素相关
根据2017年的《中国2型糖尿病防治指南》中提到， 2013年我国慢性病及其危险因素监测显示， 18岁及以上人群糖尿病患病率为10.4%；而《中国2型糖尿病防治指南（2020版）》指出，我国18岁及以上人群糖尿病患病率为11.2% ，显然是升高了！原本多见于中老年的2型糖尿病，在现在的年轻人甚至儿童中都并不少见。
根据临床的多年观察以及各大研究结果显示， 2型糖尿病发生风险增高的确跟摄入过多糖分、不运动以及熬夜有关。
二三十岁的你，觉得自己年轻力壮、身体倍儿棒，在无形之中“消耗”着自己的身体，殊不知，血糖就因为压力、不健康的饮食和久坐不动的习惯悄悄升高了……
小结
因此在一般情况下，作为医生的我们，在排除以上这些外在影响因素之后，要综合患者病史、体征和实验室检查，观察TA此时是否具备糖尿病典型临床表现“三多一少”（多饮、多尿、多食、不明原因的体重下降），是否伴有其他糖尿病并发症的存在等，才能最终确诊是否患有糖尿病。
【参考文献】
[1]林果为,王吉耀,葛均波.《实用内科学（第15版）》.人民卫生出版社
[2]中华医学会糖尿病学分会.中国2型糖尿病防治指南（2017年版）.《中华糖尿病杂志》2018年1月.
[3]中国2型糖尿病防治指南（2020版）
来源：医学界内分泌频道
编辑：yeah审校：小冉

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