耳穴针灸减肥方法 分解脂肪安全瘦身

【耳穴针灸减肥方法 分解脂肪安全瘦身】如今的减肥方法可谓是五花八门 , 人们为了能够让自己变的苗条 , 尝试各种方法 , 其中针灸减肥效果好而备受人们的青睐 , 在针灸减肥的方法当中有一种耳穴疗法在中国已经有上千年的历史 , 通过刺激一些穴位进而达到减肥的效果 , 那么这种方法具体是怎么的呢?
耳穴针灸减肥方法原理:
耳廓的神经、血管最为丰富 , 刺激耳甲廓、耳甲腔等处 , 有调整机体内分泌系统以及内脏功能的作用 , 尤其是刺激迷走神经可影响胰岛素值 , 进而掏食欲 , 达到减肥的目的 。
耳穴针灸减肥操作方法:
找准穴位 , 然后将局部进行常规消毒 , 进针的时候左手要固定耳廓 , 右手要以半寸或1寸3号毫针垂直的刺入软骨 , 以刺激的强度与手法要视个人的具体情况来定 , 针刺的深度要根据个人耳廓厚薄来灵活掌握 , 一般情况下 , 刺入皮肤2-3分即可 , 不能刺穿对侧的皮肤 。
多数人在进针的时候会有点痛 , 但在片刻之后会有所缓解 , 若局部无针感 , 那么 , 要应调整针尖方向 。
留针时间一般不能少于20-30分钟 , 期间可以间断的捻针 , 以增强刺激 。
在起针的时候左手要托住耳背 , 而右手起针 , 并用消毒棉球来压迫针眼以避免出血 , 并要用碘酒再次涂擦1次 。
耳穴针刺减肥法1天1次或是隔日1次 , 双耳穴位要交替进行 , 10-15天为1疗程 , 间隔时间为5-7天 , 才可以进行下个疗程 , 一般2个疗程后就可看效果 。