吃了土豆后多久可以吃香蕉

香蕉，是大家非常喜欢吃的一种水果。而且食用香蕉，还可以让我们的心情愉悦。但是大家知道吗，很多的食物，是不能和香蕉同时吃的。例如土豆。那么，吃了土豆后多久可以吃香蕉呢？建议大家在吃了土豆2小时以后在食用香蕉，避免这两种食物产生不好的效果，影响健康。
【吃了土豆后多久可以吃香蕉】

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忌空腹食用香蕉
香蕉中含有大量的钾、磷、镁，对于正常的人，大量摄入钾和镁可使体内的钠、钙失去平衡，对健康不利。所以不要空腹时吃香蕉，一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉比较安全。