肝脏|脱发人数超2亿：猝死不是国民焦虑，脱发才是( 二 ) 医生|体检|熬夜

5. 其他
比如错误的洗头方式、染发、洗发水不合适等等都有可能导致脱发。
防脱偏方不可盲目信
脱发的时候感觉自己是一株蒲公英。风一来，什么都没了。
很多人为此做过各种尝试：霸王、抹生姜、何首乌、黑芝麻丸、维生素……然而，并没有什么明显的效果。
姜汁浓度过高会抑制毛发生长
有的人看了生姜可以防脱，兴冲冲买了几斤生姜回来，弄出汁水，涂抹在头发的根部。

这种做法是不可取的。
【肝脏|脱发人数超2亿：猝死不是国民焦虑，脱发才是】涂抹生姜在传统医学记载中确实有生发的效果，不过现代科学研究已经证实，姜汁要合理的浓度才能防脱，浓度太高或太低都不行。
维生素对防脱起帮助作用
在各种维生素中，维生素C是抗氧化剂，维持其正常摄入对于预防和治疗由缺铁所引起的脱发是有作用的；
维生素D具有抗炎和免疫调节的作用，对于促进毛囊健康有一定的帮助。
前面我们就了解到，脱发可能是因为营养不良。其中，也包括维生素营养的缺失导致的脱发。
但是，这不是说服用维生素就可以治疗脱发，大家不要为了防脱服用大量维生素。
黑芝麻内不含任何防脱的成分
相信大家或多或少都听说过黑芝麻丸的神奇作用：乌发、补肾……

黑芝麻内不含任何防脱的成分，而且其中含有很多油脂类物质，对于由脂溢性皮炎造成脱发的患者来说，大量食用反而会加重皮脂的溢出，使脱发情况更加严重。
洗发水防脱真没那么神奇
还记得成龙老哥代言的霸王洗发水吗？

这广告可谓是家喻户晓。不过后来大家的实践证明：霸王洗发水并不防脱。
央视早就曝光过一些有毒的洗发水和护发素，会给头发带来很大的伤害，虽然没有直接给我们列出洗发水名单，但是告诉我们这些成分会损害头发：

硅油
起泡胶
氯化钠
甲基氯异噻唑啉酮
月桂醇

这些化学物质，长期接触的话会导致头发干枯发黄、掉发脱发等症状。
赶快拿你的洗发水看看，有没有这些成分。
6个防脱小技巧
1、对于头皮油脂分泌旺盛的人来说，最好是每天洗头。
2、不用或少用吹风机吹头发。
3、运动出汗后和洗澡洗头后的十分钟内，不要马上梳头。
4、不要长期在外暴晒，头发暴露在烈日下的时间越少越好。
5、头皮如果发痒，洗头后还无法缓解，出现异样状态。一定要去看医生，不要随便用药。毛囊还没完全被破坏前，是可以用药物予以保护的。
6、针对雄激素性脱发，也可以使用药物治疗，比如米诺地尔、非那雄胺。效果很好，但有一定的副作用，所以请在医生的指导下使用。