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那么 ， 身体虚弱的人又该怎么办呢？不妨每天上午吃三片醋泡姜 。 生姜用醋泡过以后 ， 生姜散寒热、暖脾胃的功效会发挥到极致 。 所以 ， 在五月适当吃醋泡姜 ， 不仅可以驱寒暖脾胃 ， 还可以补阳气 ， 关键还不上火 ， 可以说胜过吃补药 。
五月要记住排毒 ， 这样才能祛寒湿降火气 ， 以一个健康的身体 ， 轻松迎三伏 。
注：图片来自网络

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