减慢心率的食物

心率是健康的一种检查标准，心率只有在健康的范围内才能够让身体稳定而降低心脏病的风险，心率过高的话便是心脏问题的集中表现，需要人们高度重视起来，而减慢心率是解决问题的当务之急，下面就来看看减慢心率的食物有哪些呢？希望大家能够了解一下吧。

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6、常吃生姜，能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。
【减慢心率的食物】 7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。