吃西瓜咽炎 _生活百科

【吃西瓜咽炎】 对于经常用嗓子的职业人员，尤其是播音员、老师等行业的人来说，用嗓过度是他们经常面临的问题，不少人都有咽喉炎症的困扰。一旦患上咽喉炎症，不仅需要药物进行干涉治疗，在日常生活中，对于食用的食物也要格外的注意。那么有咽喉炎症困扰的患者还可以吃西瓜吗？

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4、适度增加蛋白质的摄入,以提高人体的免疫力。人体免疫力的高低与咽喉炎的复发有着直接关系,因此患者应适当增加鱼类、虾、肉类、奶类等优质蛋白的摄入量。在补充蛋白质时要注意少吃羊肉、狗肉等过于温热的食物,否则容易加重咽喉不适的症状。
5、按摩法:每天早起后,在左手掌心涂上3滴—4滴风油精,按摩(顺时针方向)咽喉部位20次—30次。另外,若点压左手无名指尖,可起到良好止痛、消炎效果。点压方法用右手大拇指和食指直接有节奏点压左手无名指尖,坚持每日三次,饭前点压。每次点压10—15分钟,一般3—4日可起到效果。
咽喉炎是很好治疗的疾病,关键是平时的预防和护理措施,特别是饮食这方面一定要做好,这样才能防止疾病反复的出现,给患者造成比较大的伤害。
6、洋参蒸梨
洋参性凉,味甘,微苦。具有补气养阴,清热生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽干等症。其主要成分三萜皂苷。有抗疲劳、抗肿瘤和抗病毒等作用。梨,性凉、平,味甘,微酸,具有生津润燥,清热化痰的功效。对咽喉有养护作用。洋参与梨同蒸食对于肺热咳嗽,痰多,咽喉肿痛等症有显着的效果。