【胆怯自卑的时候,不妨用自嘲自讽的方式给自己壮胆 关于自嘲的句子】怯懦不自信的情况下 ， 不妨用自我调侃自讽的形式给自己练胆 。每每你将自己说得一文不值时 ， 内心反倒会豁达许多 ， 自信和自信还会足了下去 ， 由于事实上你没自己说的那么差 。人就是这样 ， 当期望与能力之间没有差距的情况下 ， 内心就会安稳下去 。有的时候 ， 调侃一下自身 ， 并不是为了讨好别人 ， 反而是给自己练胆 。

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