柠檬可以随时食用 ， 不同时间食用柠檬有不同的效果 。
1.早上空腹喝一杯柠檬蜂蜜水 ， 可以治疗便秘、排毒养颜、减肥、提神、美白、预防感冒 。
【不同时间食用柠檬有不同的功效 柠檬什么时间吃最好】2.晚上睡觉前一小时喝柠檬水会更好 。利用身体晚上吸收的时间 ， 第二天就能看到美白效果 ， 让皮肤更嫩 。

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