扇贝干的营养价值

相信大家在生活中一定都吃过扇贝吧,而且大家吃的扇贝肯定都是新鲜的扇贝一,般都是经过清洗之后作成菜品,其实扇贝还能够做成扇贝干,这种扇贝干被称作为干贝,干贝的营养价值也是非常高的,她现在还可以用来调理患者身体一些脾胃方面的疾病,那么扇贝干都有哪些营养价值呢?

扇贝干的营养价值

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扇贝干的营养价值

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7、粉丝一小把,用热水泡软(大概十多分钟就软了),沥干水分待用
8、在清洗干净扇贝肉上撒少许盐、白酒拌匀后,腌制待用
9、起个油锅,把蒜蓉煸香
【扇贝干的营养价值】 10、将一半煸香的蒜蓉装入碗中,倒入少许生抽拌匀成调味汁 ...