有图有真相 皮卡丘也是夏慌族啊!

各位漂亮的JJMM们 , 春天最悲剧的事情 , 就是即使脱了冬装 , 自己还是一个球!
这些皮卡丘的萌图有没有让大家很有共鸣? 

看到好吃的还是馋 , 但是 , 已经没有冬天可以吃的毫无负担的心情了 , 忍!
看到薄如一张纸似得的女孩子 , 气!
看到显身材的衣服总是想瘦了就买 , 憋!
看到身材比自己好的MM , 怒!
看到比自己胖的MM , 乐~
听到别人说你瘦了~~
看到瘦身的茶、食物、果蔬汁 , 试!!
${FDPageBreak}
   似乎别人总是天赋异禀 , 吃的像猪一样多 , 瘦的比猴子还精 , 减肥的时候 , 是在幻想和现实交织中痛苦的挣扎 , 古时候大禹三过家门而不入 , 当自己三过冰箱而不开的时候 , 总算可以理解这种坚忍的痛苦了 。因为 , 翻出去年的夏装 , 很多已经难以上岗了 。这些皮卡丘的萌图有没有让大家很有共鸣?
那些美丽的衣服 , 都是越小越好看 , 可是小衣服里挺出一个小肚皮 , 谁愿意?谁愿意谁就不要减肥!
为了减去腰围和小肚皮 , 现在自己多吃点蔬菜类食物 , 因为蔬菜类几乎是零热量 , 又没有负担 , 且越是生的蔬菜越是在消化过程中消耗掉更多身体机能的热量 。番茄 , 黄瓜 , 胡萝卜 , 都是圣品!每天有一餐是全蔬菜即可 , 而且放在晚餐最合适 , 果蔬纤维能够促进肠道运动和消化过程 , 让宿食的消化渣更快的通过肠道 , 排出体外 。试了两天 , 第三天就开始规律排便 , 都是在早晨6~8点的肠道排毒时间 , 一到两周 , 我的小肚子就明显小啦~
嫌麻烦不爱做菜的MM也可以去买些现成的百分百原榨果蔬汁 , 个人推荐可果美的百分百番茄汁 , 胡萝卜汁也不错 , 放在冰箱里备着 , 不想吃沙拉也不想喝汤 , 那就拧一瓶 , 喝完拉倒 , 不许自己屯别的零食!
吃完了别急着坐 , 站一会 , 出去走走爬爬楼梯 , 实就站着看电视 , 玩游戏都可以 , 想让曲线变得更美的MM们 , 就换条裤子练瑜伽吧!每天30~40分钟 , 一个月就可以让自己的身体曲线比例变得更协调哟!再来嘛 , 跳跳绳 , 跑跑步 , 周末去游个泳 , 稍微坚持下 , 夏天就能把自己套进更瘦的衣服哦~为了美丽 , 各位加油!
【有图有真相 皮卡丘也是夏慌族啊!】本文由网友发布 , 本站仅引用以提供参考 , 不代表本站赞同文章的观点 。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益 , 请与我们联系 。