白萝卜|头号“溶栓高手”已公开，不是白萝卜，提醒：每天吃两口，血管畅通无阻茄子|血栓|医生|老年病

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血管是人体内各个部位都不可缺少的存在，它与身体的各项器官紧密相连，也是血液流通必经的重要“管道” ，只有血管畅通无阻，身体才能正常运行。

若血管中出现血栓、斑块等堵塞物，或是血管发生病变，就会影响到机体的血液循环，对于器官造成损伤。因此，在生活中一定要好好保护自己的血管健康。

案例：家住河南郑州的李大叔今年52岁，每天的生活就是在家门口遛遛弯、公园里下下棋，身体也没啥大毛病，儿女平时也不怎么担心。
但好景不长，今年刚过完年，李大叔就总感到每天昏昏沉沉的，提不起精神，且还伴随着频繁的头晕头疼，儿女们听闻后赶紧带他到医院检查。

经过一些列检查后发现：李大叔的血脂指标超出正常范围，被确诊为高血脂。医生叮嘱道：回家后的饮食一定要做出调整，以防病情恶化加重。
李大叔的儿女们感到不解，一向不吃肥肉的父亲，怎么就高血脂了呢？经过医生的解释后才明白：不是只有肥肉能导致高血脂，很多素菜其实也能使血脂飙升。

【白萝卜|头号“溶栓高手”已公开，不是白萝卜，提醒：每天吃两口，血管畅通无阻】医生提醒：这3种素菜或是血脂“浓稠剂” ，尽量少吃吧
一、红烧茄子
李大叔听说吃茄子对身体好，就经常做红烧茄子吃。殊不知，茄子十分吸油，在制作红烧茄子的过程中，食用油会被吸入茄子内部，导致茄子的油脂含量过高，常吃就会加重血管压力与血液浓稠度，无法代谢的油脂就会形成血栓堵塞血管。

二、油炸花生米
李大叔平时很爱吃花生，尤其是经过油炸的，再撒上一把食盐，是他平时看电视剧必不可失的“小零食” 。殊不知，花生的油脂本身就很多，再加上高温油炸，其营养也已经被破坏流失，使花生彻底变成高热量食物，如若长期食用就会加速脂肪在血管中形成，易形成血栓、斑块堵塞血管，引发血脂浓稠，使血脂飙升。

三、腌制咸菜
李大叔平时不炒菜的时候就会吃些咸菜配饭，尤其是在早晚，一锅白粥配上一叠咸菜，既好吃又饱腹。但李大叔没想到自己认为的“素食” ，却是导致自己患上高血脂的“凶手” 。因为咸菜是经过食盐以及其他添加剂加工制成的，里面的含盐量非常高，经常吃会让血管的压力增加，还能让血液浓稠，增加血栓物。

头号“溶栓高手”已公开，不是白萝卜，提醒：每天吃两口，血管畅通无阻
现如今，李大叔经过一段时间的控制，血脂水平相较年初已经好转了许多。起初，李大叔听说多吃白萝卜能够稳定血脂水平，所以每天都会吃上一些。
医生表示：白萝卜中的b族维生素和镁元素能增强脂肪代谢，确实有一定的降血脂溶剂血栓的作用。但白萝卜营养单一，想单靠白萝卜降低血脂是可能的。