处在哺乳期的妈妈们,一日三餐都要特别小心,首先一定要注意营养的补充,如果营养补充有问题的话,会导致母乳的质和量同时下降,完全不能供应宝宝的需要,所以营养补充至关重要,哺乳期的时候可以多吃一些牛奶、鸡蛋以及水果蔬菜等等,那么这个期间是否可以吃螃蟹呢?
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【哺乳期妇女能吃螃蟹吗?】 此外,螃蟹中还可能存在寄生虫和病毒或重金属铅等,这些因素使不能愉快地食用螃蟹 。除了上述提到的危害,吃螃蟹后还需注意,一定要避免再吃寒凉的食品,这样会加重胃肠的负担进而引起腹泻,诸如黄瓜、花生、柿子等,也不要和螃蟹一同食用 。
哺乳期的妈妈为了宝宝的健康着想,最好还是多忌口,千万不能因为贪吃而让宝宝生病 。毕竟有什么能比宝宝的健康更重要呢?孩子一但发生过敏现象或频繁的腹泻,后果会很严重的 。
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