2、尿液异常
尿酸盐结晶的沉淀 , 可能引发肾间质感染、肾炎喜爱你想 , 此时尿液颜色会变得深黄 , 很像是洗肉水、浓茶水 。
3、水肿
高尿酸对肾脏造成损伤之后 , 比如肾小球等处有结晶形成 , 此时 , 肾脏不能正常代谢水分 , 可使身体局部有明显的水肿 。
若病情不断加重 , 可能还会发展为全身性的水肿 。
控制尿酸水平 , 建议勤做2事
1、食补营养
2、做点运动
每天做点运动 , 时间控制在30分钟左右即可 , 运动项目要选择轻松的有氧运动 , 如散步、打太极拳、做瑜伽、游泳等 。
通过运动 , 使新陈代谢能力提升 , 可使多余的尿酸、代谢毒素加速排泄 , 可使尿酸稳定 , 并守护肾脏的健康 。
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