无糖燕麦饼干是很好的一种减肥食物,对于正处于健身和减肥期的人来说,可以通过制作这种食物当作早餐 。但是制作过程又没有我们想象中的 。那么,复杂,只需半个小时就可以制作出完美的早餐不仅有颜值,而且有营养,是我们减肥健身的必备伴侣 。那么,无糖燕麦饼干的做法是怎样的?
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制作方法三
材料
配料:燕麦片,黄油,花生酱,原味牛奶,白糖相克食物,白巧克力一块,白芝麻
做法
1.黄油放锅里小火慢慢融化
2.加入牛奶、白糖(多加些),小火边搅拌边熬
3.熬至粘稠有冒出很多的泡泡
4.放入炒好的燕麦、花生酱(一定少放些)
5.炒拌均匀即可
6.盛入保鲜盒压平晾凉
7.白巧克力放碗里在微波炉转一圈至溶化
【无糖燕麦饼干的做法】 8.均匀的抹在凉透的饼干表面,快速撒上芝麻,凝固后切块
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