无花果的功效与作用及禁忌有哪些

无花果的功效与作用及禁忌有哪些

无花果是生活中的常见水果,很多人都喜欢吃无花果,无花果本身也含有丰富的营养价值 。其中无花果的功效与作用及禁忌人们都应该了解一二,比如有些人并不适合吃无花果,也有的人可以通便 。
一、功效
1、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果 。
2、无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可减少脂肪在血管内的沉积,进而起到降血压、防备冠心病的作用 。
3、无花果有抗炎消肿之功,可利咽消肿 。
【无花果的功效与作用及禁忌有哪些】4、未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分,其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛 。
二、作用
现代研究的结果表明,无花果有一定的轻泻作用,在便秘时,可以用作食物性的轻泻剂 。
乾果的水提取物经处理后有抗肿瘤作用;动物试验无花果尚有一定的降压作用 。
果实成熟时摘取鲜果,晒乾,研成细末,吹喉用,可以治疗咽喉刺痛 。用无花果5-7枚,水煎,连汁带果同服,可以治疗久泻不止 。
无花果鲜果生吃,或用乾果10枚,加猪大肠一段,水煎后含服,可以治疗痔疮,脱肛,大便秘结难出 。
三、禁忌
1.不相宜人群:脂肪肝患者、脑血管意外患者、腹泻者、正常血钾性周期性麻痹等患者不相宜食用;大便溏薄者不宜生食 。
2.选购忌:
超市里卖的袋装“无花果”,许多是用木瓜或萝卜为原料加工制成的 。
无花果里面都是颗粒状的花蕾,价格贵,固长条、便宜的无花果多是用木瓜冒充的 。
3.食用忌:寒性胃痛着忌食 。