想要自己能够健康长寿 ， 必须要拥有良好的身份 ， 所以人们的肾脏健康决定了平时身体是否健康 ， 很多人因为肾脏的功能性问题 ， 导致身体上出现一些很多的并发症 ， 这些对身体是非常不好的 ， 首先有的食物对身体不好 ， 所以尽量不要吃 ， 特别是一些富含有丰富碳水化合物的食物 ， 对身体非常有影响 。

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肾病患者不可贪凉 ， 夏季瓜果蔬菜品种多 ， 色香味逗人食欲 ， 但肾病综合症患者仍应严格执行饮食规则 ， 切不可多食 ， 以免增加肾脏负担 。如西瓜虽然可利尿消肿、清热消暑 ， 但多食则尿过频亦增加肾脏负担 ， 再者西瓜糖分在体内的累计也是疾病潜在的危机 。
饮食应清淡、易于消化 ， 特别要注意适当控制盐、蛋白质的摄入量 。现代研究表明 ， 过咸是许多疾病的危险因素 ， 特别是心脑血管疾病 。
【对肾不好的食品】注意事项
体格瘦弱修长者 ， 要加强锻炼 ， 提高腰腹肌收缩力 ， 预防肾下垂

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