黄豆和猪肉能一起吃吗?

猪肉是我们最常见也是比较喜欢吃的肉食之一,猪肉的做法是非常丰富的,有的时候可以用来直接炖着吃,有的时候也可以炒着吃 。很多知名的菜肴都是需要用猪肉来做的,换成其他的肉虽然能做,但是味道与口感就差了很多 。就拿比较流行的鱼香肉丝来说,都是用猪精肉制作而成 。那么,黄豆和猪肉能一起吃吗?

黄豆和猪肉能一起吃吗?

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3、大豆
从现代营养学观点来看,豆类与猪肉不宜搭配,是因为豆中植酸含量很高,60%——80%的磷是以植酸形式存在的 。它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物,而影响二者的可利用性,降低利用效率;还有就是因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合,从而干扰和降低人体对这些元素的吸收 。故猪肉与黄豆不宜搭配,猪蹄炖黄豆是不合适的搭配 。
4、香菜
【黄豆和猪肉能一起吃吗?】 芫荽又名香菜,可去腥味,与羊肉同吃相宜 。芫荽辛温,耗气伤神 。猪肉滋腻,助湿热而生痰 。古书有记载:“凡肉有补,唯猪肉无补” 。一耗气,一无补,故二者配食,对身体有损害 。