【耳穴针刺 热控减肥的具体方法】【导读】耳穴针刺热控减肥的具体方法？耳穴针刺减肥方法也是中医的一种减肥方法，目前也有很多MM在采用，不过此减肥方法也有一些注意事项在做前必需要了解，快来看看吧！
耳穴针刺 热控减肥的具体方法
2、留针时间：一般不能少于20-30分钟，期间可以中断的捻针，以增强刺激 。
3、起针：在起针的时候左手要托住耳背，而右手起针，并用消毒棉球来压迫针眼以避免出血，并要用碘酒再次涂擦1次 。
耳穴针刺热控减肥法1天1次或是隔日1次，双耳穴位要交替进行，10-15天为1疗程，间隔时间为5-7天，才可以进行下个疗程，一般2个疗程后就可看效果 。
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