耳穴刺针减肥法的功效 加速脂肪分解


【导读】耳穴刺针减肥法的功效,加速脂肪分解,下面小编为你详细介绍 。减肥不是减重,而是减脂肪,针灸减肥也是一样道理 。超过标准体重越多,一般脂肪含量也就特别多,针灸减肥的效果越明显 。有的人本身超重不严重,因此减肥的效果也不那么显而易见 。减肥效果还与是否全身减肥有关,一些局部减肥如腹部减肥,效果明显但减重不明显是其特点 。此外,减肥效果还与脂肪的特点有关,软脂肪减得快而明显,硬脂肪则见效不大 。那么这个耳穴针刺减肥方法是怎么做的呢?
耳廓的神经、血管最为丰富,刺激耳甲廓、耳甲腔等处,有调整机体内分泌系统以及内脏功能的作用,尤其是刺激迷走神经可影响胰岛素值,进而掏食欲,达到减肥的目的 。
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多数人在进针的时候会有点痛,但在片刻之后会有所缓解,若局部无针感,那么,要应调整针尖方向 。
留针时间一般不能少于20-30分钟,期间可以间断的捻针,以增强刺激 。
在起针的时候左手要托住耳背,而右手起针,并用消毒棉球来压迫针眼以避免出血,并要用碘酒再次涂擦1次 。
耳穴针刺减肥法1天1次或是隔日1次,双耳穴位要交替进行,10-15天为1疗程,间隔时间为5-7天,才可以进行下个疗程,一般2个疗程后就可看效果 。