体味重怎么去除去除方法体味重怎么去除

事实上，每个人的身体或多或少都有体味，但有些人感觉更明显，有些人感觉不太明显，那么如何去除体味的重量呢？下面的小边会带你去理解它。

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穿棉质吸汗的衣服:体味太重，跟日常穿衣有很大关系。如果经常穿化纤和不透气的衣服，更容易出汗滋生细菌。选择衣服时，最好选择棉质、宽松透气的衣服。
勤换衣服勤洗澡:日常生活中要注意个人卫生，尤其是夏天出汗多的时候，要勤洗澡勤换衣服，用止汗剂控制出汗。
改变饮食习惯:经常吃辛辣刺激性强的食物，容易出汗，影响体内油脂分泌，味道重。少吃大蒜、洋葱等刺激性食物。
保持通风：长时间呆在密封的空间里，身体更容易滋生细菌，身体的温度也会有一些变化，温度上升，出汗会增加，不仅容易有味道，而且可能感染疾病。白天保持通风，晚上关上窗户。
【体味重怎么去除去除方法体味重怎么去除】以上是小编分享的体重去除方法。我希望它能帮助你。

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